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((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))
昨日は、春みたいな天気でしたねー。 太郎が風邪引いてたから、 うつらないように気をつけなきゃっ。 そうそう最近、友達がお勧めの、 エクササイズバンドを買ってみたんです。 こしに良いみたいっ。 っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。 でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。 気のせいか？ 暫くはコレを使ってみたいと思います。 皆さんも良かったら試してみて下さい。 携帯でも買えるみたいなので。 明日はいい日かな～ 一週間位前に寒天ゼリーをしていました。 食事の代わりに寒天ゼリーを食べるだけ。 は野菜をたまにつけ加えたりして、 味にバリエーションを飽きないようにしていました。 ただ、ドイツにいる、太郎に それを話したら、 それでは意味がないといわれてしまいました。 寒天ゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。 しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと2キロ くらいは効果が出ましたよ。 少し増えたかなというときに、 もう一度チャレンジしようかと思っています。 あ、サンソリット スキンピールバー ハイドロキノールを注文するのを 忘れてた（汗） 太郎に頼まれてたのにｗ PR |
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